在中醫(yī)里,有一個說法叫“上醫(yī)治未病”,出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》,全句是“上工治未病,不治已病,此之謂也。”從字面理解就是,高明的醫(yī)生會在疾病未發(fā)生之前治療,不會等到病發(fā)再去治。現(xiàn)代人所說的“亞健康”狀態(tài)和“未病”的概念大致相同。
對于亞健康人群來說,很多人雖然感覺到身體有種種不適,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的檢測卻查不出異常指標(biāo)。這時,就需要借助“中醫(yī)體檢”來解決自身的亞健康問題。中醫(yī)體檢其實是一項中醫(yī)健康管理服務(wù),它可找出西醫(yī)體檢不能覆蓋的“空白地帶”,然后對癥下“藥”。
“想調(diào)養(yǎng)身體,你得先做個中醫(yī)體檢,辨清體質(zhì),這樣養(yǎng)生保健更為穩(wěn)妥、精準(zhǔn)”,江西省中醫(yī)院體檢中心主任鄧科穗介紹,體質(zhì)一般是先天遺傳后又經(jīng)后天調(diào)養(yǎng)而成的。
中醫(yī)體質(zhì)分九種類型,分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。平和質(zhì)為正常體質(zhì),其他8種體質(zhì)為偏頗體質(zhì)。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)認(rèn)為,體質(zhì)決定著是否發(fā)病,并決定著疾病的傾向。比如痰濕體質(zhì)的人往往體形肥胖,容易出現(xiàn)高血脂、高血壓、脂肪肝等代謝性疾病。因此,人們?yōu)轭A(yù)防疾病開展飲食養(yǎng)生、運動保健、情緒調(diào)節(jié)等,都需要根據(jù)體質(zhì)出發(fā)。
鄧科穗介紹,中醫(yī)的體檢方法和西醫(yī)完全不同,主要是依照傳統(tǒng)的望、聞、問、切四診合參,結(jié)合現(xiàn)代化中醫(yī)診斷設(shè)備,通過辨別體質(zhì)、經(jīng)絡(luò)探查、臟腑功能評估等來做一個綜合判斷。她說,現(xiàn)在很多人由于長期工作,勞累過度,不能及時緩解疲勞導(dǎo)致頭暈頭疼、眼睛干澀、疲倦乏力、胸悶氣短、心慌、少氣懶言、胸肋脹滿、食欲不振、消化不良等,到醫(yī)院又檢查不出異常指標(biāo)來,如任其發(fā)展,就易致嚴(yán)重疾病。對于這些身體的亞健康狀態(tài),西醫(yī)體檢往往在指標(biāo)上并無異常,這時就需要中醫(yī)的輔助檢查和相應(yīng)的調(diào)理了,這也是中醫(yī)體檢說的治未病調(diào)理亞健康。
中醫(yī)體檢會根據(jù)個人情況不同,個體差異等為被檢者量身定做保健方案和不同的保健方法,任其選擇。當(dāng)然對于一些比如高血壓、高血糖居高不下等有明顯病患的患者還是需要借助西醫(yī)的檢測,必要時采取西醫(yī)的治療方案,中醫(yī)提供輔助治療,待患者病情穩(wěn)定后再給予中醫(yī)治療。
有病治病,無病養(yǎng)身。中醫(yī)體檢有著獨到之處,通過望聞問切的診斷方法,再結(jié)合季節(jié)、氣候、情緒等多方面因素,可以確定個人的體質(zhì)與病癥,并據(jù)此提出個性化建議,針對亞健康成因進行專業(yè)分析并提出專業(yè)健康建議。健康建議包括運動、飲食以及調(diào)理等方面的健康提升措施,并制定以及明確個人健康提升計劃,特別適合40歲以上及亞健康人群。
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